Блог Натальи Палагиной

Как стать уверенной в себе

26.05.2018
Автор: Наталья
0 комментариев
Как стать уверенной в себе

Боязнь жизненных перемен и страх совершить ошибку по причине неуверенности являются преградой к достижению многих целей. И порой получается так, что неуверенный в себе человек лишает в жизни себя самого главного – ЖИТЬ. Жить интересной, насыщенной жизнью! Как же раз и навсегда побороть эту боязнь жить? Так же, как нарастить мускулы, можно повысить уровень самооценки для большей уверенности в себе.Вот некоторые рекомендации, которые помогут поверить в себя, в свои силы.

Читать далее

Косметика: как купить и не прогадать

24.05.2018
Автор: Наталья
0 комментариев
Косметика

Как подобрать для себя самые важные декоративные средства и при этом не переплачивать за них? Можно ли найти компромисс между потребностью сэкономить деньги и желанием приобрести качественную декоративную косметику? Ответ один — да, можно! Но как это сделать?

Читать далее

Как подобрать купальник

22.05.2018
Автор: Наталья
0 комментариев
купальник

Купальник является единственным предметом одежды на пляже и способен либо преобразить фигуру, скрыв все недостатки и выделив достоинства, или, наоборот, продемонстрировать все те, особенности, которые женщины старательно пытаются скрыть. Индустрия пляжной моды располагает огромным количеством инструментов, чтобы удовлетворить желания каждой женщины выглядеть обворожительно на пляже несмотря на тип ее фигуры и несовершенства строения.

Читать далее

Подарки на 8 Марта: своими руками, недорогие, оригинальные

28.02.2018
Автор: Наталья
6 комментариев
Подарки на 8 марта в праздничной коробке

В преддверии главного женского праздника нас всех волнует вопрос – какими должны быть подарки на 8 марта? Если не знаете, что подарить, я предоставлю вам множество вариантов и идей, легко воплощаемых в жизнь и вызвать улыбку на лицах родных и близких.

 

 

 

Читать далее

Калорийность оливкового масла

06.10.2017
Автор: Наталья
4 комментариев
Кувшин оливкового масла и чашечка с оливками

Здравствуйте, дорогие друзья – читатели моего блога! Несмотря на то, что калорийность оливкового масла довольно велика, с его помощью можно похудеть. На первый взгляд, странное утверждение, неужели настолько питательный продукт может помочь сбросить вес? Секрет удивительного эффекта прост, это растительное масло содержит  олейлетаноламид, благодаря присутствию которого быстро приходит чувство насыщения. А если мы еще вспомним, сколько полезных веществ содержит этот продукт! Предлагаю проанализировать его калорийность, сравнить пищевую ценность с не менее полезным подсолнечным маслом, вспомнить рецепты вкусных и полезных салатиков.

Читать далее