Блог Натальи Палагиной

Опята маринованные на зиму рецепты в банках, с уксусом, без стерилизации

11.11.2017
Автор: Наталья
21 комментарий
Опята маринованные с салатным листом

Здравствуйте, уважаемые читатели! Настало самое время поговорить на тему опята маринованные рецепты. Осенняя пора славится сбором большого количества грибочков, опята всегда пользовались большой любовью жителей нашей страны, ведь из них можно приготовить сотни вкуснейших блюд. Наверное, каждый из нас в детстве хотя бы раз ходил с кем-нибудь из родственников собирать грибы, невозможно забыть воспоминания о том, как идешь по тихому лесу, вокруг золотая листва и вдруг видишь грибочек, бережно срезаешь его и кладешь в корзинку, а душа при этом наполняется чувством гордости.

Читать далее

Правильное питание для похудения — меню для мужчин, женщин

07.11.2017
Автор: Наталья
4 комментария
Devushka i paren rezhut ovoshchi

Приветствую любителей здорового питания, и гостей, желающих изменить свою жизнь и своё здоровье в лучшую сторону! Давайте же рассмотрим, каким может быть правильное питание для похудения, а так же составим меню, которое поспособствует скорейшему достижению цели.

 

 

 

Читать далее

Маринованные грибы-на зиму рецепты

04.11.2017
Автор: Наталья
5 комментариев
Маринованные грибы в чашке с зеленью

Здравствуйте, дорогие друзья, читатели моего блога! Пришла осень, и мы размышляем, какие вкусные и полезные заготовки на зиму нам нужно сделать в первую очередь. Предлагаю обратить внимание на маринованные грибы на зиму рецепты которых мы рассмотрим в этой статье. Помимо того, что эти дары лесов очень вкусны, они могут служить украшением любого праздничного стола, прекрасно сочетаются со многими другими блюдами и очень полезны. Но польза их не теряется только в том случае, если мы соблюдаем все правила приготовления и не используем слишком грубых маринадов.

 

Читать далее

Овсяная каша-польза и вред, рецепты приготовления, состав

01.11.2017
Автор: Наталья
4 комментария
Овсяная каша с фруктами в миске

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня мы поговорим о том, что такое овсяная каша польза и вред. Страницы модных глянцевых журналов упорно советуют нам начинать утро с небольшой чашки овсяной кашки, тем самым, обещая вернуть стройность фигуре, молодость и упругость коже, густоту волосам. В пользе овсянки нам сомневаться не приходилось с самого раннего детства, но времена изменились, и возникает вопрос, на самом ли деле так полезна эта каша, давайте попробуем поразмышлять на эту тему.

 

Читать далее

Как нарастить мышечную массу в домашних условиях — мужчине, женщине

30.10.2017
Автор: Наталья
0 комментариев
Мужчина и женщина -наращивание мышц

Как нарастить мышечную массу в домашних условиях – этим вопросом задаются многие мужчины и девушки, когда у них нет возможности посещать спортивный зал. Если у любого человека, разбирающегося в теме спорта спросить, возможно ли нарастить мышцы дома, то он ответит что невозможно. И он окажется прав на 90 %.
Мышцы всё таки возможно заставить расти и при домашнем тренинге, однако, без должных нагрузок, нормальных тренажёров и спорт-инвентаря, это будут скудные успехи.

 

Читать далее