Блог Натальи Палагиной
Здесь ссылка на интересный ресурс, который Вы советуете посетить! Купить место здесь, за 750 руб

Винегрет- рецепт классический с горошком

10.03.2017
Автор: Наталья
23 комментария
Vinegret - classicheskiy recept s goroshkom bez kapusty

Что найдется под рукой, брошу я в тарелку: и картошку и морковь, и свеклу, и репу, и капусту, и свеклу, огурец, горошек – всё положим, посолим и на стол поставим. Будет вкусно и полезно – это обещаем, вот чего здесь только нет – получился винегрет!

Как вы уже поняли, мои дорогие читатели, сегодня речь пойдет о винегрете! Спешу поделиться с вами парочкой популярных способов приготовления этого блюда. На то он и винегрет, чтобы лепить его из всего, что найдется под рукой.

Читать далее

Калорийность гречневой каши на воде и молоке

07.03.2017
Автор: Наталья
8 комментариев
Kaloriynost grechnevoy kashi

Здравствуйте, дорогие друзья – читатели моего блога! Недавно решила сбросить пару лишних килограмм и посидеть на диете, но немного поразмышляв, пришла к выводу, что лучше просто изменить режим питания. Есть побольше гречневой каши и овощей, исключить мучное и сладости. Но вот вопрос, насколько это эффективно и какова калорийность гречневой каши ? Ведь ее можно приготовить по-разному. Результат превзошел все мои ожидания. За месяц легко ушли лишние килограммы. Ни чувства голода, ни какого либо дискомфорта я не испытывала. Наоборот, стала энергичнее, реже посещает чувство усталости. Хочу поделиться своим опытом и знаниями, как, учитывая калорийность  разных рецептов приготовления гречки, можно быстро похудеть и избавиться от шлаков.

Читать далее

Калорийность каш — на воде и молоке

03.03.2017
Автор: Наталья
29 комментариев
Kaloriynost kash

Добрый день читатели и читательницы моего блога о красоте и здоровье.  Сегодня мне пришла мысль поговорить с вами о том, как правильно нужно питаться.  Пересмотрев свой рацион питания, я поняла, что совсем не ем каши, а ведь именно в них содержится необходимое количество углеводов и калорий,  так необходимых нам по утрам. Однако, занявшись этим вопросом подробнее, я узнала, что «каша каше – рознь» и калорийность каш — тоже разная

 

Читать далее

Дуоденит — симптомы и лечение

28.02.2017
Автор: Наталья
14 комментариев
Duodenit - simptomy i lechenie

Здравствуйте мои дорогие читатели! Информация, о которой сегодня пойдет речь, на первый взгляд может показаться не самой приятной, но поверьте – не самой бесполезной.  В моем блоге установилась своего рода традиция – писать на медицинские темы: отвечать на вопросы, связанные с вашим здоровьем и освещать проблемы, которые беспокоят многих, но, увы, которым  не все придают должного значения.  И одной из таких тем, на мой взгляд, будет являться дуоденит – симптомы и лечение.

Читать далее

Чем выводят бородавки

24.02.2017
Автор: Наталья
10 комментариев
Chem vyvodyat borodavki

Здравствуйте, дороге друзья – читатели  блога! Сегодня я хочу поделиться своим опытом и знаниями о том, как и чем выводят бородавки. С этой, на первый взгляд, небольшой косметической проблемой сталкивались многие из нас. Но бородавки или папилломы, как по-научному называются эти наросты на коже, далеко не невинное явление. Очень часто причина их появления – заражение вирусом папилломы человека.

 

Читать далее