Блог Натальи Палагиной

Маринованные грибы-на зиму рецепты

04.11.2017
Автор: Наталья
5 комментариев
Маринованные грибы в чашке с зеленью

Здравствуйте, дорогие друзья, читатели моего блога! Пришла осень, и мы размышляем, какие вкусные и полезные заготовки на зиму нам нужно сделать в первую очередь. Предлагаю обратить внимание на маринованные грибы на зиму рецепты которых мы рассмотрим в этой статье. Помимо того, что эти дары лесов очень вкусны, они могут служить украшением любого праздничного стола, прекрасно сочетаются со многими другими блюдами и очень полезны. Но польза их не теряется только в том случае, если мы соблюдаем все правила приготовления и не используем слишком грубых маринадов.

 

Читать далее

Овсяная каша-польза и вред, рецепты приготовления, состав

01.11.2017
Автор: Наталья
4 комментария
Овсяная каша с фруктами в миске

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня мы поговорим о том, что такое овсяная каша польза и вред. Страницы модных глянцевых журналов упорно советуют нам начинать утро с небольшой чашки овсяной кашки, тем самым, обещая вернуть стройность фигуре, молодость и упругость коже, густоту волосам. В пользе овсянки нам сомневаться не приходилось с самого раннего детства, но времена изменились, и возникает вопрос, на самом ли деле так полезна эта каша, давайте попробуем поразмышлять на эту тему.

 

Читать далее

Как нарастить мышечную массу в домашних условиях — мужчине, женщине

30.10.2017
Автор: Наталья
0 комментариев
Мужчина и женщина -наращивание мышц

Как нарастить мышечную массу в домашних условиях – этим вопросом задаются многие мужчины и девушки, когда у них нет возможности посещать спортивный зал. Если у любого человека, разбирающегося в теме спорта спросить, возможно ли нарастить мышцы дома, то он ответит что невозможно. И он окажется прав на 90 %.
Мышцы всё таки возможно заставить расти и при домашнем тренинге, однако, без должных нагрузок, нормальных тренажёров и спорт-инвентаря, это будут скудные успехи.

 

Читать далее

Рецепт заливного пирога с капустой — различные варианты

25.10.2017
Автор: Наталья
16 комментариев
Готовый пирог в форме и помидоры

Добрый день, дорогие подписчики!

Если у вас катастрофически не хватает времени на приготовление изысканного лакомства, а гости уже на пороге, то выручить сможет рецепт заливного пирога с капустой. В этой статье я приведу несколько простых вариантов его приготовления с разными начинками. Также это удивительно вкусное и простое блюдо придется по вкусу тем, у кого непростые отношения с выпечкой. Тесто для заливного пирога делается быстро и не требует изысканных и дорогих ингредиентов. Выбирайте начинку по вкусу и готовьтесь принимать комплименты за свое кулинарное мастерство.

Читать далее

Черная редька — польза и вред, применение

19.10.2017
Автор: Наталья
12 комментариев
Плоды черной редьки

Добрый день, дорогие читатели!

Черная редька польза и вред которой полностью обусловлены ценным составом, сегодня станет героиней нашей статьи. Давайте попробуем разобраться во всех положительных и отрицательных аспектах её употребления, а напоследок я вам расскажу несколько интересных рецептов с этим удивительным овощем.

 

Читать далее

Как приготовить чесночные стрелки — простые рецепты

16.10.2017
Автор: Наталья
9 комментариев
Чесночные стрелки с морковью и томатом

Приветствуем вас, уважаемые читатели! Сегодня мы расскажем о том, как приготовить чесночные стрелки. Наверное, многие из нас никогда не слышали о том, что их можно употреблять в пищу и просто отправляли их в мусорное ведро. На самом деле данный продукт можно использовать впрок, создав из него не одно вкусное блюдо.

 

 

Читать далее

Грибы белые маринованные-на зиму рецепт

12.10.2017
Автор: Наталья
12 комментариев
Белые грибы в корзинке

Добрый день, дорогие подписчики!

Мы с вами уже успели заглянуть в мою кулинарную книгу и выудить из неё самые разнообразные и интересные рецепты по маринованию грибов. С наступлением осени каждый уважающий себя грибник считает своим долгом принести самого видного, полезного и ценного представителя грибного семейства — белый гриб. Неспроста он так полюбился ещё нашим бабушкам — в нём содержится огромное количество полезных веществ, он не подвержен червям, а готовить его — одно удовольствие, ведь белый гриб имеет ни с чем несравнимый аромат и не темнеет при термической обработке! Сегодня мы с вами будем готовить грибы белые маринованные на зиму рецепт.

Читать далее

Рецепт запеканки из кабачков в духовке

10.10.2017
Автор: Наталья
16 комментариев
Запеканка в духовке со столовыми приборами

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня мы обсудим рецепт запеканки из кабачков в духовке. Данное блюдо можно назвать диетическим, но в то же время оно достаточно сытное, поэтому накормить им можно всех членов семейства, в том числе и уставшего главу семьи. Кабачки сами по себе не являются овощем, обладающим яркими вкусовыми качествами, но прекрасно сочетается с любыми продуктами, впитывает их ароматы, что делает блюда из них весьма аппетитными.

Читать далее

Калорийность оливкового масла

06.10.2017
Автор: Наталья
4 комментария
Кувшин оливкового масла и чашечка с оливками

Здравствуйте, дорогие друзья – читатели моего блога! Несмотря на то, что калорийность оливкового масла довольно велика, с его помощью можно похудеть. На первый взгляд, странное утверждение, неужели настолько питательный продукт может помочь сбросить вес? Секрет удивительного эффекта прост, это растительное масло содержит  олейлетаноламид, благодаря присутствию которого быстро приходит чувство насыщения. А если мы еще вспомним, сколько полезных веществ содержит этот продукт! Предлагаю проанализировать его калорийность, сравнить пищевую ценность с не менее полезным подсолнечным маслом, вспомнить рецепты вкусных и полезных салатиков.

Читать далее

Как быстро похудеть в домаших условиях

04.10.2017
Автор: Наталья
7 комментариев
Devushka s fruktami

Спонтанная поездка на отдых, внезапное важное мероприятие, отложенная, до последнего, диета перед отпуском… Всё это заставляет задаться вопросом, как же быстро похудеть в домашних условиях. Ведь не хочется появляться на пляже со спасательным кругом вокруг талии, который невозможно снять.

 

 

 

Читать далее