Блог Натальи Палагиной

Подтяжка лица в домашних условиях

8 комментариев
Podtyazhka lica v domashnich usloviyach

Приветствую всех читателей блога! Как всегда, продолжаем заниматься любимым женским делом – выискиваем собственные недостатки и пытаемся решить эти проблемы. В данной статье обсудим, чем нам может помочь подтяжка лица в домашних условиях  Ведь далеко не каждая девушка может похвастать модельной внешностью.

 

 

 

Зато ученые и косметологи работают не покладая рук, разрабатывая новые и удивительные техники по совершенствованию собственного тела. Вам не кажется, что спонсируют все эти достижения именно женщины? Ведь только нам может прийти в голову идея подтяжки кожи лица в домашних условиях так, чтобы это казалось максимально естественно!

Как сделать подтяжку лица в домашних условиях

Первое, что приходит в голову: как сделать подтяжку лица в домашних условиях, не прибегая к сложнейшим и дорогостоящим процедурам. Если речь идет о небольших дефектах, чаще всего связанных с возрастными изменениями, осуществить подтяжку кожи лица можно самостоятельно. Для этого специалисты рекомендуют проводить следующие манипуляции:

  • Регулярное увлажнение кожи. Для усиления выработки коллагена и сохранения эластичности эпидермиса важно всегда поддерживать необходимый уровень питания и увлажнения. Для этого используются нежирные кремы и специальные травяные настои для утреннего и вечернего умывания.
  • Улучшение тонуса эпидермиса. Чтобы овал лица радовал подтянутостью и упругостью, по утрам рекомендуется проводить обтирания кубиком льда. Данную процедуру можно совместить с питанием кожи, если использовать вместо простой воды травяной отвар.
  • Массажные процедуры. Чтобы ускорить работу мышц и кровообращения, следует регулярно посещать массажный салон или выполнять гимнастику для контура лица самостоятельно. Дома можно осуществлять несильные похлопывания лица или использовать специальные устройства.

Более подробнее о массаже можете почитать здесь

Kak sdelat podtyazhku v domashnich usloviyach

Но если необходимо исправить более серьезные дефекты, то домашняя подтяжка овала лица самостоятельными действиями будет бесполезна. Для этой цели используют уже профессиональное оборудование и специальные наполнители, например филлеры, которые косметолог аккуратно вводит под кожу.

Эффективная инъекционная скорая помощь

Если требуется устранить морщинки шеи и дряблость кожи лица, современные специалисты рекомендуют воспользоваться инъекционной методикой. Такие процедуры, конечно, стоят больших затрат, но позволяют получить хорошие результаты.

Inekcii dlya molodosti

Подобные операции заключаются во введении специальных накопителей в образовавшиеся пустоты, что исключает дряблость кожи, а также способствует естественной выработке коллагена. В качестве наполнителей используются следующие составы:

  • Коррекция овала лица гиалуроновой кислотой пользуется наибольшей популярностью, поскольку этот наполнитель практически не отторгается нашим организмом. Соответственно, процесс регенерации значительно сокращается. Эффект от данной процедуры сохраняется до 1.5 года. По окончанию указанного срока кислота естественным образом рассасывается и незаметно выводится из организма, что обеспечивает безопасность процедуры. Большим плюсом является безоперационность метода.
  • Полимолочная кислота является синтетическим материалом, идентичным натуральному веществу. С его помощью также восполняется дефицит объема и обеспечивается подтяжка. Эффективность данной методики позволяет сохранить результаты до 2.5 лет.
  • Коррекция жидким силиконом отличается от перечисленных выше методик тем, что данный материал не разлагается и не способен самостоятельно выводиться из организма. Тем не менее, результат тоже имеет временный характер.
  • Введение жира, получаемого из собственных запасов пациента, является альтернативой вышеописанным методикам. Данный природный имплант естественно принимается нашим организмом, поскольку не считается инородным телом. Вот такими средствами

Волшебные нити для подтяжки вне дома

Не меньшей популярностью пользуется подтяжка лица нитями. Данная методика является малотравматичной и высокоэффективной процедурой. Привлекательно, что во время проведения данной операции минимизируется нарушение целостности кожи. Соответственно, сокращается реабилитационный период, и упрощаются правила ухода за лицом.

В современной косметологии можно встретить два типа коррекции:

  1. Нитевой лифтинг – введение не рассасывающихся или биодеградируемых нитевых волокон в ткани для подтяжки дермы. Данная методика способствует стимуляции работы фибробластов, благодаря чему оказывает омолаживающее действие.
  2. Биоармирование или использование мезонитей заключается в применении материалов, которые со временем полностью распадутся на безопасные для организма составляющие. Данная методика позволяет основать и закрепить каркас из коллагена, активно выработанного во время наличия нитей.

Подтяжка лица в домашних условиях после 40

В возрасте 35-40 лет желательно активно начинать борьбу со старением. Для этого часто используют специальные кремы  лица. Они отличаются высокой ценой, но при правильном использовании способны помочь достичь высочайших результатов.

Podtyazhka posle 40 doma

Помните, что в данном возрасте кожа уже не простит халатного отношения, которое можно было себе позволить в 25 лет. Поэтому помимо использования высококачественной косметики стоит задуматься о правилах ухода:

  • применение специальных средств для утреннего и вечернего очищения;
  • ежедневное питание и увлажнение дермы кремами;
  • надежная защита от УФ-лучей и мороза;
  • включение в рацион питания морепродуктов, фруктов и овощей, кисломолочных продуктов и орехов;
  • регулярное выполнение мимических упражнений
  • После 40 лет овал лица начинает немного опускаться и требовать более сложной коррекции, например, при помощи специальной повязки бандажа. Также для избегания проблемы появления второго подбородка с кладки между носом и губами обязательно следует принять во внимание следующие советы по уходу:
  • вместо гелей использовать специальные сыворотки и составы с густой текстурой;
  • не злоупотреблять яркой и дешевой декоративной косметикой;
  • не исключать возможность решения проблемы путем введения гиалуроновой кислоты. Что исполняется без операции.

Подтяжка лица в домашних условиях после 50

После 50 лет коллаген и эластин перестают вырабатываться. Именно в этом возрасте активно разрастаются предательские морщины, и появляется дряблость кожи. Также из-за замедленного обмена веществ,  цвет кожи тускнеет, эпидермис постоянно шелушится, а лицо отекает. Для решения этих проблем следует пользоваться более строгими правилами  и эффективными рецептами по уходу за лицом

  1. обязательные ежедневные увлажнения;
  2. использование косметических средств с лифтинг-эффектом;
  3. применение сильных солнцезащитных кремов;
  4. делать акцент на глаза при макияже;
  5. применять маски для подтяжки, а также рассматривать посещать процедуры лазерной шлифовки и RF-лифтинга.

Маска для подтяжки лица в домашних условиях

Нам широко известны из телевизионных реклам и предложений в магазинах различные бандажи компрессионного воздействия, нацеленные на коррекцию фигуры благодаря массирующим действиям.

Наши умницы-ученые изобрели такие же повязки для коррекции овала лица. Пользоваться ими удобнее всего во время сна, хотя из ограничений по ношению имеется только принятие душа.

Maski dlya podtyazhki lica

Как правило, повязки состоят из основного резинового или синтетического слоя, нескольких дышащих прослоек и охлаждающей поверхности. Привлекательно, что допускается совместное применение данного продукта с различными масками для коррекции  лица.

Достаточно очистить кожу, нанести маску и одеть бандаж. Благодаря компрессионному воздействию можно достичь определенных результатов:

  • улучшение кровообращения;
  • повышение тонуса кожи;
  • восстановление работы мышц;
  • разглаживание морщин;
  • расщепление жировых отложений.

Упражнения для подтяжки лица в домашних условиях

А задумывались ли Вы, что если Вы хотите, чтобы Ваше тело выглядело подтянутым и спортивным, то нужно идти в зал и выполнять различные комплексы упражнений. По-моему логично. Но не менее логичным,  будет использовать специальные упражнения для лица.

Я Вам расскажу про базовое упражнение, с помощью которого, возможно выполнять круговую подтяжку лица, особенно если вы начали его использовать до сорокалетнего рубежа... Просто с этого момента оно будет более эффективным и на достижение результата за тратится меньше времени.Это упражнение называется «шлем»

uprazhneniya dlya podtyazhki lica

Но и в другом, более старшем возрасте оно не будет менее эффективным, просто результата придется ждать подольше. Об этом упражнении читала отличные отзывы, да и, судя по себе, результат превзошел мои ожидания.

Понятно, что подтяжка лица в этом случае не будет мгновенная, но эффективность точно есть.

Это упражнение воздействует на опущенные мышцы свода лица, заставляя их приподниматься. Оно называется «шлем» Как только вы освоите это упражнение, то уже легко сможете переходить к любым упражнениям для лица.

Если регулярно выполнять только упражнение щлем, то будут заметны положительные изменения на лице.

Главным здесь является правильная осанка. И кстати правильная осанка напрямую влияет на форму лица. Мы должны сидеть с ровной спиной, вытянув шею, подтянув живот, расправив плечи, опустив их вниз и представлять себя подвешенным за веревочку.

И если практиковать только эту позицию ежедневно, сначала в течение одной, двух минут, а потом доведя её до 10 минут. То постепенно тело к ней привыкнет, осанка улучшится, а с ней уменьшатся второй подбородок, брыли и носогубные складки.

shlem dllya podtyazhki lica

И это не простое упражнение. Тело большинства из нас, зажатое, поэтому даже такая простая поза первое время будет вызывать дискомфорт. Но постепенно гораздо изящнее будет весь силуэт.

А после освоения подготовительной позы, мы можем с Вами уже переходить к самому упражнению «шлем».

После того, как мы займем правильную позицию, мы начнем тянуться макушкой вверх, напрягая мышцы головы. Напрягать их так, как будто на голове надета тесная шапочка. И держать такое положение 10 секунд, а потом расслабиться.

Повторяем это упражнение 3-10 раз. На начальном этапе будем делать 3 раза, а потом увеличиваем постепенно до 10 раз.

Упражнение можно делать сидя или стоя... Равномерно распределяем тело на седалишних костях, выпрямляем спину, не сутулимся, прогибаем спину, слегка подтягиваем живот и вытягиваем позвоночник в одну линию Опускаем плечи  вниз,отводим их в стороны,

Теперь представляем, что к макушке привязана веревочка и она тянет нас вверх. Рот не сжат сильно, кончик языка под верхними зубами в расслабленном состоянии. Теперь медленно и плавно тянемь мышцы черепа вверх, к макушке. Как будто тугой хвостик, завязанный на макушке, тянет кожу головы вверх.

facekultura

Если Вы смотрите на себя в зеркало, то видите, как лоб, брови становятся выше и лицо слегка раскрывается. Но не морщите лоб и не щурьте глаза. На лице не должно быть ни одной складочки. Все лицо абсолютно расслаблено, напряжены только мышцы головы.

Остаемся в таком положении немного, секунд 10 и расслабляемся. Проверяем осанку. И снова начинаем тянуть мышцы свода черепа вверх. Повторить от 3 до 10 раз

Освоив методику «шлем» можно переходить к другим упражнениям для лица. Но об этом в другой раз. А это упражнение выполняйте каждый день, а лучше 2-3 раза в день, ведь оно не занимает много времени.

Здесь для Вас видео по теме подтяжки лица в домашних условиях:

В заключение хочу отметить, что подтяжка лица в домашних условиях вовсе не подразумевает пластику, ведь такая операция относится к числу кардинальных мер. Лично я считаю, что прибегать к таким процедурам следует только при наличии действительно серьезных проблем.

А небольшие дефекты вполне реально устранить самостоятельно или используя био – наполнители для лица, а также используя скульптурирующий массаж и специальные аппараты для улучшения тонуса вашей кожи.

А что вы думаете по этому поводу? Давайте обсудим этот вопрос в комментариях! А для более активной и живой беседы рекомендую подключить к этой теме своих подруг. Я уверена, что у каждой из вас найдется, что сказать по животрепещущей теме «как стать самой красивой и желанной на свете».

Похожие статьи
Kak izbavitsya ot cellulita
Как избавиться от целлюлита в домашних условиях

Здравствуйте, мои дорогие читатели и читательницы! В этой статье  предлагаю  поразмышлять о причинах появления такого неприятного явления, как целлюлит и проанализировать пути избавления от него. Я поделюсь  рядом мер по устранению этого дефекта, которые помогли мне, ведь личный опыт – самая надежная основа для действенных рекомендаций. Тем более, что для нас проблема как избавиться от целлюлита весной становится особенно актуальной. Скоро пляжный сезон и так хочется хорошо выглядеть в купальнике.

Читать далее
Как завить волосы в домашних условиях
Как завить волосы в домашних условиях?

Доброго времени суток, дорогие друзья.

Что бы вы выбрали? Веселые кудряшки, романтические волны или голливудские локоны? Так уж заведено, что мы постоянно хотим что-то менять в своем образе. Сегодня я расскажу о том, как завить волосы? Кудряшки это очень выгодная прическа, которую хотя бы раз делала каждая. Поэтому никому не помешает знать, как правильно завить волосы плойкой так, чтоб не нанести им вреда.

Читать далее
Расторопша полезные свойства и противопоказания
Расторопша — полезные свойства и противопоказания

Здравствуйте, дорогие читатели моего блога! В этой статье я хотела бы рассказать Вам что такое расторопша полезные свойства и противопоказания.

Временами, я задаюсь вот каким вопросом: «Как наши предки лечили себя?». Сейчас мы приходим в аптеку и теряемся перед изобилием разных препаратов, да так, что порой вовсе забываем за чем пришли.  Но ведь у наших предков такого не было, и как то же они лечили себя. Но, как?

Читать далее
Коментарии (8)

8 коментариев(я)

  1. Ох как я боюсь всяких медицинских вмешательств, пусть даже минимальных 🙁 Пора осваивать массажи и подтяжки в домашних условиях, чтобы к медицинскому вмешательству не прибегать.

    Некоторое время назад с интересом смотрела ролики с японским массажем и пробовала его, но потом прочитала отрицательные отзывы косметологов про этот массаж. Теперь уже не знаю, кому верить.

    1. Наталья:

      Посоветоваться со специалистами

  2. На массаж и фейсбилдинг времени не хватает. По утрам обязательно умываюсь косметическим льдом. Крема тоже уже посильнее выбираю.

    1. Наталья:

      Я на данный момент пользуюсь гиалуронкой под крем, ну и зарядку для лица делаю

  3. Массаж и упражнения вполне можно делать дома, но вот инъекционные способы лучше оставить профессионалам.

    1. Наталья:

      Конечно, инъекции только у профи

  4. Гиалуронку я ставила и нити рассасывающие один раз тоже. Но вот последнее время только крема, хоть и профессиональные.

    1. Наталья:

      Света, и как результат? Что больше понравилось?

Добавить комментарий