Блог Натальи Палагиной

Самое эффективное обертывание от целлюлита: выбирайте сами

0 комментариев
Самое эффективное обертывание от целлюлита

Добрый день, уважаемые читатели блога.

Вы уже несколько лет мечтаете избавиться от целлюлита? Или ваши попытки провалились с треском? Время пришло. Сегодня вы узнаете про самое эффективное обертывание от целлюлита, которое поможет вернуть попе, животу, бедрам утерянную упругость и гладкость. Вы узнаете, в чем суть обертывания и как его делать правильно? Читайте дальше и узнайте, как скинуть вес сразу же после процедуры.

 

Пожалуй, самый главный секрет – подобрать индивидуальный способ борьбы с целлюлитом. Например, мне для похудения хорошо подходит имбирь (вес уходит на глазах), а соседка не видит от него никакого толка. Точно так же и с обертыванием. Найди свой метод от целлюлита, средства, которые подойдут именно вам. Возможно, вы угадаете сразу же, а может быть придется потрудиться. Главное не отказываться от затеи при первых неудачах.

В чем суть процедуры и кому она противопоказана

Перед тем, как обернуть себя пленкой, на кожу наносится маска, смесь, раствор с раздражающим действием, питательными, полезными компонентами. Кожа с радостью принимает полезные вещества, она становиться мягкой, эластичной, бархатистой, гладкой и очень приятной. Смеси для обертываний часто используют, как маску, для улучшения состояния кожных покровов.

Подкожный слой в свою очередь тоже отвечает на процедуру. Периферическое кровообращение улучшается, клеточки насыщаются полезными веществами, шлаки и токсины выводятся активизировавшейся лимфой. Самое главное свойство обертывания – вывод лишней жидкости, ведь обернув себя пленкой, создается эффект сауны, который заставляет нас активно потеть.

К сожалению, существуют противопоказания для обертываний в домашних условиях, какой бы приятной и действенной эта процедура не была. Обертывания запрещены людям с болезнями сердца и сосудов, онкологией, гинекологией, беременным. Следует воздержаться от процедуры во время менструации, при плохом самочувствии и если на теле есть ранки или порезы (пока не заживет).

Виды обертываний

В основном обертывания делятся на горячие и холодные. Зависит это от температуры смеси, которую придется наносить на тело. Из этих типов выделяют другие виды обертываний, они подразделяются по ингредиентам. Вот самые востребованные и эффективные обертывания от целлюлита:

  • На основе водорослей. Водоросли имеют огромный запас полезных микроэлементов и витаминов, в том числе кальция и йода. Растения выводят из организма лишнюю жидкость, улучшают кровообращение, питают клетки, активизируют обмен веществ.
  • На основе лечебных грязей. Грязи раскрывают поры, очищают кожу от отмерших частиц, улучшают кровоток, способствуют выводу «мусора» из организма, налаживают клеточный метаболизм.
  • Медовые. Происходит активное питание и увлажнение кожи, улучшаются обменные процессы. Мед положительно влияет на иммунитет, снимает отеки, борется с растяжками, обладает антибактериальным эффектом.
  • Масляные. Процедура влияет на процесс расщепления жира, активизирует ток крови и лимфы, питает кожу, замедляет старение кожи.
  • Шоколадные. Шоколад превосходно влияет на кожу, тонизирует, питает, увлажняет, подтягивает, очищает поры, сглаживает пигментные пятна, борется с прыщами и угревой сыпью. В подкожном слое улучшается кровоток, обменные процессы. И как приятный бонус, улучшение настроения, шоколад действует расслабляющее.

Еще существуют глиняные обертывания, они тоже находятся на хорошем счету. Морковный состав с медом оказывает более мягкое воздействие, и придает коже оттенок загара. Используют обертывания с солью, содой, перцем, горчицей. Выбирайте на свой вкус, главное, чтоб рецепт подошел индивидуально вам.

Технология проведения процедуры

Процедура очень приятная, расслабляющая и совсем не трудная. Только нужно знать несколько рекомендаций для обертывания, чтоб не навредить и получить больше пользы.

  • Перед процедурой рекомендуется принять душ со скрабом. Необходимо хорошо очистить кожу.
  • После душа разминаем проблемные зоны руками или щеткой.
  • Наносим однородную смесь, придерживаясь рекомендаций рецепта.
  • Место нанесения смеси обматываем пищевой пленкой.
  • Для создания эффекта сауны залазим под теплое одеяло на предложенное время или надеваем теплые вещи.
  • У вас есть время расслабиться, почитать книгу или вы можете заняться приборкой, сделать антицеллюлитные упражнения. От физической нагрузки вы получите потрясающий эффект.
  • Обычно процедура длиться около часа, иногда больше. За исключением «жгучих» смесей, таких, как перец, горчица. Держать такие составы допустимо не более 30 минут.
  • Если вы чувствуете неприятные ощущения, сильный дискомфорт во время процедуры, от нее стоит отказаться.
  • Выбирайте только натуральные ингредиенты.
  • Курс обертываний длиться 10-15 процедур.

Рецепты самых эффективных обертываний

Как мы уже говорили, вам предстоит самим выбрать свое самое эффективное и действенное обертывание от целлюлита. Я лишь хочу помочь вам в этом нелегком выборе. Мне всегда везло, я нахожу быстро косметику, которая мне идеально подходит. Теперь хочу поделиться своими открытиями с вами.

Три самых эффективных обертывания:

  • С медом и водорослями. Используйте не засахарившийся мед (или растопите на водяной бане). Ламинарии заливаем теплой водой и настаиваем 20 минут. Смешиваем 3 ст.л. меда, 3 ст.л. размоченных водорослей, яичный желток, 5 капель антицеллюлитных эфирных масел, 10 капель камфорного масла. Смесь наносим на необходимые зоны плотным слоем и оборачиваемся пленкой. Ходить с такой маской полчаса.
  • Еще одно самое эффективное обертывание от целлюлита – масляное. За основу можно взять любое базовое масло, например, оливковое, ростков пшеницы. Прекрасно подходит миндальное масло. В него добавляем по паре капель цитрусовых масел, лаванды, корицы, имбиря. Кстати, такую смесь используют часто, как основу для антицеллюлитного массажа. Перемешанные масла втираем в кожу, и оборачиваемся пленкой. Ходить с обертыванием можно час, и даже 2. После того, как смоете излишки масла, рекомендуется воспользоваться антицеллюлитным средством.
  • Обертывание с шоколадом. Самый вкусный (кушать нельзя!), нежный, успокаивающий рецепт. Для приготовления возьмите 3-5 упаковок шоколада, или какао, которое можно развести молоком. Для лучшего эффекта добавьте 5-7 капель антицеллюлитных масел. Шоколад топим на водяной баньке, и намазываем вкусняшку на проблемные зоны. Оборачиваемся пленкой и теплой одеждой, смываем через 30-35 минут (кушать нельзя!).

Вот такие доступные и эффективные рецепты вы сегодня узнали. Главное не забыть о них, закрыв страничку. Начинайте путь к идеальному телу и обязательно подберите свою индивидуальную программу по борьбе с целлюлитом. Наши советы вам в этом помогут. Делая обертывание, вы можете потерять 1 кг лишнего веса сразу же, это обусловлено потерей влаги.

Подписывайтесь на обновления блога, оставляйте комментарии и делитесь своим опытом, рецептами. Расскажите о статье друзьям в социальных сетях. Всего доброго!

Похожие статьи
Скраб от целлюлита с кофе
Скраб от целлюлита с кофе — прекрасное средство от целлюлита

Здравствуйте, уважаемые читатели блога.

Целлюлит – чума XXI века, которая требует комплексного подхода. Женщины тратят уйму времени и денег, чтоб вернуть ту красотку с упругой попой, которая ушла несколько лет назад. Многие антицеллюлитные процедуры требуют глубокой очистки кожи, помощниками в этом служат разнообразные скрабы и пиллинги. Сегодня речь пойдет про скраб от целлюлита с кофе.

 

Читать далее
Меню питания при целлюлите, которое поможет стать Вам стройной

Здравствуйте, уважаемые гости блога.

Правильное питание – это неотъемлемая часть здорового организма и красивой фигуры. Но как разобраться в многообразии продуктов, как составить дневник питания, и сделать рацион сбалансированным? В этом нам поможет меню питания при целлюлите. Кроме употребления правильных продуктов необходимо соблюдать несколько правил питания.

Читать далее
Плавание от целлюлита
Плавание от целлюлита -эффективность и польза

Доброго времени суток, дорогие друзья.

При варикозе, болезнях суставов многие советую записаться в бассейн, это советуют врачи и простые люди. Лично я слышала подобный совет раз 20. На самом деле занятия в воде оказывают потрясающий эффект на наш организм, а еще прекрасно помогает плавание от целлюлита. В статье вы узнаете, как правильно плавать, как бассейн борется с целлюлитом и какие упражнения необходимо выполнять. После того, что вы узнаете, вряд ли вы удержитесь перед записью на аквааэробику!

Читать далее
Коментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *