Блог Натальи Палагиной
Здесь ссылка на интересный ресурс, который Вы советуете посетить! Купить место здесь, за 750 руб

Как выглядеть после 40 красоткой? Нужен правильный уход за лицом

3 комментария

Доброго времени суток, уважаемые гости блога.

К сожалению, мы не молодеем и уже после 25 лет, на лице начинают появляться морщинки. Кожа со временем теряет свою эластичность, становится дряблой и безжизненной. Дальше хуже, уголки глаз опускаются, появляется второй подбородок, а вместо улыбки глубокие ямки. Этот процесс получиться замедлить, если использовать правильный домашний уход за лицом после 40 лет.

 

Вы не ослышались, сохранить состояние кожных покровов на достойном уровне к 40 годам получиться и в домашних условиях, используя натуральные крема и маски. Кроме использования натуральной косметики, следует знать еще несколько секретов, которые вы найдете в статье ниже.

Еще я расскажу о том, чем же отличается состояние кожных покровов после 40 и почему нам следует следить за ним так пристально. Вы узнаете об основных этапах ухода, а точнее о разнице принципов ухода в разном возрасте. Эта информация пригодится не только 40-летним дамам, но и девушкам любого возраста, потому что принцип одинаков. А чем раньше вы начнете следить за своей внешностью, тем привлекательнее она будет в 40 лет.

Особенности увядающей кожи

Состояние кожи зависит не только от правильно подобранного ухода, к сожалению. Время идет и стареет наш организм, его системы изнашиваются. Организм уже работает не как часы, снижается выработка некоторых гормонов. На эластичность кожных покровов влияет в большей степени эстроген, он активирует выработку кожного сала.

Снижение уровня эстрогена сказывается отрицательно на выработке кожного сала, а то в свою очередь на упругости. Снижается упругость и лицо становиться дряблым, опускаются уголки глаз, обвисают щеки и появляется второй подбородок. Дерма в возрасте уже не способна так хорошо удерживать влагу, а коллагена и эластических волокон становиться все меньше.

Немаловажный фактор – снижение мышечного тонуса. Возраст и отсутствие физических нагрузок непременно сказываются на нашем внешнем виде. Так же, как сказываются вредные привычки и стрессы. Неправильный уход за кожей способствует скорейшему появлению морщин, рыхлости, дряблости, тусклому, безжизненному цвету лица.

Старение может быть нормальным и преждевременным. Во многом это зависит от нашего образа жизни. Но есть фактор, с которым не поспоришь – наследственность. Может быть, вы слышали, что некоторые люди в 20 лет начинают седеть, или лысеть? Так вот, некоторые люди начинают рано стареть. Но не стоит отчаиваться, ухаживая за лицом правильно, вы замедлите этот процесс.

Правильный подбор косметики

Косметика по уходу за лицом должна быть подобрана строго по типу кожи и возрасту. И не имеет значения, покупаете вы ее или готовите самостоятельно. Если вы не учтете тип кожи, то только навредите, например, средства при сухом типе, делают жирный тип еще жирнее. Учитывать возраст при покупке косметических средств тоже важно, ведь косметика для юных девушек не поможет от морщин и не предаст лицу эластичности, в ней попросту нет нужных компонентов.

Старайтесь выбирать средства на натуральной основе, они полезнее. Натуральное всегда ближе нашему организму. Помимо покупной продукции, не бойтесь мастерить крема, маски или тоники самостоятельно. Используйте соки растений, молочные продукты, овощи, фрукты, и особое внимание обратите на масла.

Выбирайте средства, в которых предусмотрена защита от ультрафиолета. Солнечные лучи пересушивают нашу кожу, негативно действуют на сосуды, способствуют преждевременному старению, они способны менять ДНК и вызывать рак. В последние годы, солнечная активность усилилась, поэтому не стоит игнорировать данный пункт.

А какая должна быть цена, а марка? Это не имеет большого значения. Главное, продукция должна быть качественной и отвечать требованиям. Хорошо, если вы приобретете продукт в аптеке, так меньше вероятности напороться на суррогат.

Этапы ухода

В любом возрасте уход за лицом состоит из 4 этапов, три из которых мы выполняем каждый день. Кому-то некоторые пункты могут показаться совершенно бесполезными, но это не так. Выпустив, хотя бы одну процедуру, уход за лицом станет не полноценным, а значит менее эффективным.

После 40 лет так же следует соблюдать эти правила, только существует несколько нюансов и отличается косметика. Для всех этапов лучше приобрести косметические средства из одной серии, они дополняют друг друга, оказывая более сильный эффект.

Очищение

Для очищения лица в возрасте после 40 лет лучше не использовать обычную водопроводную воду. Ее следует заменить минеральной водой, родниковой, или хотя бы очищенной и кипяченой. В воду неплохо добавить отвары трав, эфирные масла или экстракты растений, для сухой кожи можно добавить глицерин.

Очищение проводится каждый день (не нужно путать его с глубоким очищением) утром и вечером перед сном. Эта процедура проводится с использованием молочка, пенки, или геля для умывания. Предварительно стоит воспользоваться средством для удаления макияжа.

Тонизирование

Тоник сужает поры и восстанавливает нормальный рН баланс. Это завершающая процедура очищения. Лучше всего выбирать средства, которые не содержат спирта, или вообще заменить покупной тоник отваром ромашки, шалфея, календулы или зеленого чая.

Вы можете приготовить тоник из 1ч.л. шиповника, 1ч.л. зеленого чая и 1ст.л. ромашки. Его следует заварить на 30 минут и перелить во флакончик с распылителем и использовать как спрей. Такой способ нанесения лишний раз не растягивает кожные покровы.

Питание и увлажнение

Применение кремов обязательно. Утром, после тонизирования мы наносим увлажняющий крем, желательно с защитой от ультрафиолета, а вечером питательный крем. Крем наносим по массажным линиям, собственно, как и другие косметические средства. Не стоит давить на нежную кожу, наносим крем аккуратно, пальчиками, используя легкие разглаживающие и похлопывающие движения.

Проводя эту процедуру, не забывайте область вокруг глаз, на нее наносим специальный крем похлопывающими движениями. Так же не стоит забывать про зону декольте, с ней проводим те же манипуляции, что и с лицом.

Глубокое очищение и маски

Раз в неделю при помощи мягкого скраба или пилинга  проводите глубокое очищение лица. В последнее время стала популярна процедуры чистки лица. Но нужна ли она? Чистка лица действительно пользуется большой популярностью, но она более агрессивна, чем скраб, поэтому людям после 40 следует выбирать более современные и мягкие методы чистки, иначе можно сделать ситуацию еще более плачевной.

Наряду со скрабами 1-3 раза в неделю регулярно нужно делать маски. Маски могут быть с разным эффектом: увлажняющие, противовоспалительные, питательные, от веснушек, от прыщей и так далее. Лучше всего готовить их дома, прямо перед нанесением.

Дополнительные советы по уходу за лицом

Соблюдать основные этапы ухода за лицом просто необходимо, это основа основ. Но есть еще несколько советов, которые помогут сохранить молодость коже лица:

  • Занимайтесь спортом, больше гуляйте. Свежий воздух и физические нагрузки сохранят тонус мышц, сделают цвет лица здоровым. Овал лица будет подтянут. Как говориться, физкультурой нужно заниматься до 100 лет, а потом только если врач разрешит.
  • Делайте массаж лица, но только по массажным линиям. Для сеанса массажа используйте натуральные масла, массажеры или банки. Овал лица подтянется, оно приобретет естественный цвет, кровоток в подкожном слое улучшиться, и как следствие эластичность тоже.
  • Кроме кремов и масок добавьте в арсенал специальные сыворотки, капсулы, компрессы и так далее.
  • Следите за своим здоровьем, ведь все болезни в первую очередь отражаются на нашей внешности. Старайтесь правильно питаться, меньше нервничать, избавьтесь от вредных привычек, обретите здоровый сон.
  • Защитите свое лицо от солнца. Летом старайтесь носить шляпки помимо использования кремов.

Вот такие простые советы. Соблюдать эти правила стоит и в 20, и в 30 лет, тогда вы сохраните красоту своего лица как можно дольше. Обязательно уделяйте время на все этапы ухода за лицом каждый день. У вас ведь найдется 5минут утром и 5 вечером?

До скорых встреч! Оставляя страничку, не забудьте подписаться на обновления и поделиться материалом в соцсетях. Делитесь в комментариях своими советами и рецептами.

Похожие статьи
postnye kapustnye kotlety-recept
Постные капустные котлеты- рецепт

Здравствуйте, дорогие друзья – читатели моего блога! Во время поста хозяйкам приходиться проявлять изобретательность при приготовлении блюд для своей семьи. Поэтому я хочу предложить постные капустные котлеты, рецепт которых понравился мне своей простотой и разнообразием вариантов приготовления. Впрочем, если даже мы не соблюдаем пост так уж строго, кулинарные рецепты из свежих овощей разнообразят рацион семьи, а учитывая пользу капусты – сделают питание еще более полезным и здоровым.

Читать далее
Короткие женские стрижки на волнистые волосы
Волнистые волосы и модные короткие стрижки

Рада видеть вас на блоге, дорогие гости и уважаемые друзья.

Зачастую девушки с прямыми волосами мечтают о романтичных волнах на голове, они думают, что за ними гораздо проще ухаживать, и они сами ложатся в прическу. Но не тут-то было. Кудряшки требует к себе еще более трепетного отношения, нежели прямая шевелюра, они более ломкие и непослушные. И если говорить совсем откровенно, короткие стрижки на волнистые волосы, как глоток свежего воздуха для них.

 

Читать далее
Как сделать греческую прическу
Как сделать греческую прическу

Рада видеть вас, уважаемые друзья.

Летом хочется убрать волосы в култышку и поскорее про них забыть. Однако пучок выглядит слишком заурядно и обыденно. А ведь каждая девушка хочет выглядеть на высоте, даже когда идет в магазин. Как говорится, счастье может прийти в самый неожиданный момент.  Сегодня я расскажу, как сделать греческую прическу, это достойный и простой вариант.

 

Читать далее
Этот блог читают 3875 женщин, открывая для себя новые секреты Красоты и Здоровья.

Читайте и Вы.

Коментарии (3)

3 коментариев(я)

  1. Чем старше женщина, тем больше времени, денег и сил она должна уделять свой внешности.

  2. А все не так уж сложно и не так уж долго. 40 лет не за горами, приводятся ваши советы) Спасибо.

    1. Наталья:

      Да, Евгения, надо просто уделять время себе любимой немного.)))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *