Меню Рубрики

Рубрика «Уход за телом»

Целлюлит и красота

Многие ошибочно считают, что попрыгав в фитнес-клубе пару месяцев, приобретут идеальные очертания бедер, а еще более наивные ждут исчезновения целлюлита на диване, намазавшись «чудодейственным» кремом. На самом деле все эти средства эффективны в комплексе. Тем более, что местное воздействие лишь временно улучшает внешний вид, но целлюлит возвращается, так что проблему нужно уничтожить изнутри, изменив принципы …

Как выбрать хороший салон красоты/косметолога?

Поиск хорошего салона красоты может оказаться огромной проблемой. Хороший косметолог создаст место, куда мы будем очень рады вернуться для проведения регулярных косметических процедур. Трудно, к сожалению, найти такой кабинет, поскольку в каждом крупном городе есть несколько десятков, а то и сотен салонов красоты. Тем не менее, есть способы, которые помогут нам найти наш идеальный салон …

4 составляющих ухода за собой, без которых никуда

Если хотите, чтобы кто-то ухаживал за вами, начните ухаживать за собой сами – правило железное и вполне очевидное. Только вот не каждая красавица (а тем более – красавец) четко представляет, о чем нужно заботиться в первую очередь. Гигиена, макияж, прическа… Достаточно? Конечно нет! Ежедневный уход за собой должен включать еще как минимум 4 обязательных момента… …

Как правильно ухаживать за собой: топ-10 ошибок женщин

  Многие девушки, чтобы быть привлекательными, тратят много сил и времени. Здесь хороши все средства, кто-то предпочитает народные рецепты и видеоуроки с упражнениями, кто-то салоны и фитнес. И каждая рано или поздно совершает ошибки, последствия которых не так-то просто исправить или скрыть. Предлагаем вашему вниманию топ-10 грубых ошибок женщин. 1. Используешь пенку для умывания только …

Как нарастить мышечную массу в домашних условиях

Как нарастить мышечную массу в домашних условиях – этим вопросом задаются многие мужчины и девушки, когда у них нет возможности посещать спортивный зал. Если у любого человека, разбирающегося в теме спорта спросить, возможно ли нарастить мышцы дома, то он ответит что невозможно. И он окажется прав на 90 %. Мышцы всё таки возможно заставить расти …

Банки для массажа от целлюлита

Доброго времени суток, дорогой читатель. Любая девушка и женщина хочет выглядеть привлекательно, а стройная фигура и упругая кожа очень много значат. Мы уже начали готовить себя к лету. Кто-то перешел на здоровое питание, кто-то пошел в спортзал, а кто-то начала ходить на антицеллюлитный массаж. Бесспорно, совмещение этих критериев приведет ваше тело в норму. Но сегодня …

Антицеллюлитный массаж банками в домашних условиях

Здравствуй, дорогой читатель. Каждая женщина следит за своим телом, и даже маленький недочет, видный только ей, заставляет провести коррекцию фигуры. Сегодня я расскажу, как правильно делать антицеллюлитный массаж банками. Мы уже обсудили то, какие бывают банки и как их выбрать. Но одних банок не достаточно, чтоб не навредить и получить максимальный эффект нужно выполнять массаж …

Массажная щетка от целлюлита

Добрый день, дорогой читатель. А вы знали, что массаж на сухое тело, может быть не менее эффективен, чем массаж медом или банками? Сегодня я расскажу об этой процедуре, и главной героиней станет массажная щетка от целлюлита Хорошая новость, эта процедура займет не более 10 минут вашего времени, она не требует особых приготовлений. Учитывая сумасшедший ритм …

Вакуумный массаж от целлюлита в домашних условиях

Добрый день, дорогие гости и друзья блога. А вы знали, что свое начало вакуумный массаж берет еще в глубокой древности? Наши предки снимали им боль, боролись с болезнями. Массаж, который мы знаем, появился только в 20 веке. Сегодня я рассажу, как делать вакуумный массаж от целлюлита. Эта процедура вернет коже гладкость и упругость, а еще …

Антицеллюлитный медовый массаж: принцип процедуры

Доброго времени суток, дорогие читатели. Целлюлит враг многих женщин, да и мужчин тоже. Безусловно, занятия спортом помогут нам похудеть, но избавиться от целлюлита далеко не всегда. Здесь на помощь приходит массаж. Мы уже говорили об эффективном баночном массаже, сегодня я расскажу про медовый массаж от целлюлита. Есть хорошая новость, мед помогает избавиться не только от …

2527959bb148d615